子どもの健康サークル活動報告⑨

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平成30年12月7日
子どもの健康サークル活動報告⑨

12月5日（水）母子生活支援施設の東さくら園で今年度最後のツボ講座を開催しましたので、ご報告いたします。

『寒さに負けない身体作り』をテーマに、ツボ体操を行いました。軽いウォーミングアップに始まり、ツボ刺激を意識したストレッチ体操へと気血の巡りが活性化される感じを体験していただきました。セルフケアとしての冷えを改善するツボの取り方とお灸のすえ方を指導させていただき、風に負けない身体づくりをしました。参加のお母様方も慣れてこられて、専門的な質問もされ東洋医学に興味を持ってきていただけたと実感でき嬉しくも感じました。小児針の体験では白衣に戸惑い大声で泣きだす子どもさんもいましたが、子どもさんに喜んでいただけるよう必死に対応している学生さんを見ると、とてもたくましくもあり優しい気持ちになれる時間を過ごせました。